ШСК "Сдаем ГТО"

Самое главное - это нужно для здоровья, саморазвития, силы духа, воспитания дисциплины и ещё, и ещё можно перечислять. Программа физкультурно-спортивного воспитания «Готов к Труду и Обороне» существовала в СССР на протяжении 60 лет. Честью было для наших родителей, бабушек и дедушек носить значок ГТО. «Физкультурным орденом» называл его маршал Ворошилов. В 2014 году Президентом РФ подписан указ о возрождении системы ГТО. Обладатели знаков ГТО имеют ряд преимуществ: дополнительные баллы при поступлении в ВУЗ; дополнительные дни к отпуску (по решению работодателя); добавка к стипендии/зарплате (на усмотрение руководства); получение налогового вычета (с 1 января 2025 года). Аргументов в пользу физической активности предостаточно, и пусть выполнение нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» станет отличным поводом подружиться со спортом и здоровым образом жизни. Присоединяйтесь к движению ГТО!

Продолжаем знакомить вас перечнем испытаний (тестов) ВФСК «ГТО». Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье является обязательным нормативом. Выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. При выполнении испытания по команде судьи участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 секунд. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком « - » , ниже – знаком «+ ». Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: - сгибание ног в коленях; - фиксация результата пальцами одной руки; - отсутствие фиксации результата в течение 2 секунд.

Муниципальный центр тестирования ВФСК «ГТО» в городе Рязани наградил учителя физической культуры, Казанкину Екатерину Сергеевну, грамотой за помощь в организации работы по реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в городе Рязани. Мы гордимся нашими учителями!

10 декабря в СК «Химик» прошел Фестиваль ВФСК ГТО по силовой подготовке, в котором приняло участие порядка 300 человек. Не остались в стороне и учащиеся нашей школы. Среди участников были те, кому нужно довыполнить часть нормативов, а также новички. Все ребята успешно справились с испытаниями!

12 декабря в легкоатлетическом манеже «Юность» прошел Фестиваль ГТО по легкой атлетике.  Все желающие смогли сдать нормативы по челночному бегу, бегу на дистанциях 30 м, 60 м, 100 м, 1 км, 1.5 км, 2 км и 3 км, а также по смешанному передвижению на 1 км.  С подробной информацией о Фестивале ГТО можно ознакомиться на сайте gto62.ru в разделе новости.